Tanfolyamok
Miután a Zhineng rendszere a teljes létezést igyekszik magába foglalni, amiben bár minden egy és ugyanaz, de ugyanakkor minden egyedi, így szükség van számos technikára és rugalmas tanításokra. A Zhineng Chikung & Taiji Magyarország célja az eredeti tanítások terjesztése minél szélesebb körben, ezért gyakorlatilag hazánkban a Zhineng teljes rendszere elérhető.
A Zhineng Chikungban eredetileg hat nagy szint van, melyből csak az első hármat tanítják nyilvánosan. A 2000-es évek elején kiegészült a Zhineng Taiji rendszerével, 2020-ban a Mingjue Gongfuval. A tanítások felosztását tekintve létrehoztunk különböző szintű alaptanfolyamokat, továbbá speciális témájú képzéseket is. Eredetileg több hónapon, vagy akár évekig tanultak a jelentkezők egy bentlakásos iskolában. Ez manapság általában nem megoldható, így kialakítottunk egy olyan képzési rendszert, amely napjaink embere számára elérhető, életébe beilleszthető, és ugyanúgy az eredeti tanításokat tartalmazza, ugyanolyan hatásfokkal, ahogy azt Dr. Pang Ming nagymester eredetileg megálmodta.
Tanulás szempontjából érdemes az alaptanfolyamokkal kezdeni, de egyáltalán nem kötelező. Például ha valakit megszólít az Életöröm Chikung vagy a Jó Emésztés Chikung, kezdheti azokkal bátran, de utána mindenképpen tanácsos elvégezni az alaptanfolyamokat is. Így lesz teljes értékű a tudás és a fejlődés.
1. szintű (teljesen kezdő) Zhineng Chikung tanfolyam: A Chi felfedezése
Ezen a tanfolyamon kezdheti el mindenki a Zhineng Chikung megismerését, elsajátítását és gyakorlását. Nem szükséges semmilyen előképzettség. Célunk a Chi energia felfedezése, a testünkben áramló energia érzékelése, valamint teljes energiarendszerünk kiegyensúlyozása, optimalizálása.
Bővebb információ: www.chikungshop.hu/1-szintu-kezdo-zhineng-chikung-alaptanfolyam-a-chi-felfedezese-oktatovideo-e-konyv-560
2. szintű Zhineng Chikung tanfolyam: Peng Chi Guan Ding Fa
Az első alaptanfolyamon tanultakra alapozva sajátítjuk el a Zhineng Chikung egyik leghíresebb mozgássorát, a Peng Chi Guan Ding Fa gyakorlatot, melynek jelentése: a Chi felemelése és leöntése. A mozgássorral érdemes előre ismerkedni videóról, amely felületeinken megtalálható. A tanfolyamon a lényeg a Chi mozgatásán van, és a helyes mentális állapoton.
Bővebb információ: www.chikungshop.hu/2-szintu-zhineng-chikung-tanfolyam-peng-chi-guan-ding-fa-oktatovideo-e-konyv-561
3. szintű Zhineng Chikung tanfolyam: Három Központ Egyesítése
A harmadik szinten kezdjük el az életerőnk/Chink jelentős növelését, és egy mélyebb nyitást a végtelen univerzumba. Fejlesztjük az Alsó Tantien Chit, és az egész szervezet Chijét, mindezek által teljes létezésünket. Rugalmassá, erőssé, fiatalossá és egészségessé tesszük testünket és gerincünket. Továbbá a Chit felvezetjük a gerinc mentén, ezáltal tápláva agyunkat és tudatunkat.
Bővebb információ: www.chikungshop.hu/3-szintu-zhineng-chikung-tanfolyam-a-harom-kozpont-egyesitese-oktatovideo-e-konyv-562
1. szintű Test&Elme tanfolyam: Belső Nyitás és az öt alaptechnika
Ezen a tanfolyamon kezdjük el a Test&Elme elméleteit és gyakorlatait. Mindenképpen legalább az 1. szintű alaptanfolyamot érdemes elvégezni előtte. Az első nagy szint a univerzumba való nyitást tanítja, és a Hunyuan Chi felvételét. A második nagy szint viszont a Belső Hunyuan Chi nyitását oktatja, amit már ezen a tanfolyamon megismerünk. Emellett az öt alaptechnikát is megtanuljuk a Test&Elme gyakorlatsorból, melyek úgymond a testünk végeit célozzák, nyitják, és ezáltal erőteljesen hatnak létezésünkre.
2. szintű Test&Elme tanfolyam: A teljes Test&Elme gyakorlatsor
Az előző tanfolyam tanításain alapulva folytatjuk a gyakorlatok elsajátítását, és megtanuljuk a teljes Test&Elme gyakorlatsort. Továbbá megtanuljuk a hozzá tartozó mentális állapotot, valamint az ide tartozó meditációkat. Ezzel elérhetjük testünk és elménk magasabb szintre való lépését, és a létezésünk különböző szintjeinek az egybeolvadását.
1. szintű 5 Hunyuan Forma tanfolyam: Mantrák és Mudrák
Ezen a tanfolyamon kezdjük elsajátítani a Zhineng Chikung nagy harmadik szintjének alapjait. Megtanuljuk a 17 Mantrát, melyek a Hunyuan Palotához, az öt belső szervhez és az érzelmekhez kapcsolódnak. Továbbá megismerkedünk a hozzájuk tartozó Mudrákkal, valamint néhány fontos testtartással. Az érzelmekhez kötődő meditációkat is átvesszük, továbbá mindezeket kiegészítjük mozgásos technikákkal az 5Hunyuan Forma nyitó és záró technikáiból.
2. szintű 5 Hunyuan Forma tanfolyam: 5Hunyuan (A teljes gyakorlatsor)
Ahogy a tanfolyam címe is mutatja, ezen a képzésen teljesen átvesszük az 5Hunyuan Forma gyakorlatait, teljessé téve a megfelelő meditációkkal és mentális technikákkal. Aki erre a szintre eljut, és rendszeresen gyakorolja a tanultakat, már igazán haladó chikungosnak érezheti magát, az ennek köszönhető eredményekkel együtt, mely életében, egészségében és teljes létezésében megjelenik.
1. szintű Zhineng Taiji tanfolyam: A Taiji Gömb felemelése
Ezen az első alaptanfolyamon kezdjük el a Taiji mozdulatok és tanítások tanulását. Miután ugyanazon alapokon nyugszik, mint a Chikung, ezért néhány Chikung technikával és tanítással szükséges megismerkednünk, de hangsúly a Taiji alapelvein és az első négy alapmozdulatán nyugszik. A résztvevők mindig hamar ráhangolódnak a test-Chi-Tudat egységében való gyakorlásra, ami a Taiji egyik legfőbb célja.
2. szintű Zhineng Taiji tanfolyam: Végtelen nyolcasok két Taiji Gömbbel
Ezen a tanfolyamon folytatjuk a Zhineng Taiji mozdulatok és belső energia irányításának a technikáit. Egyszerre kettő Chi gömbbel fogunk gyakorolni, melyekkel nemcsak látványos mozdulatokat végzünk, hanem a belső egyensúly és energiaáramoltatás egy új szintjét tapasztaljuk meg. Továbbá a jobb és bal agyféltekét a technikák nagyon eredményesen kiegyensúlyozzák, ami mélyebb belső harmóniát teremt.
3. szintű Zhineng Taiji tanfolyam: Belső Taiji
Ezen a tanfolyamon az elméleti és gyakorlati részek teljesen össze kell hogy olvadjanak. Megtanuljuk 7. és 8. szekciókat is, de miután már a külső mozdulatokat tudjuk, a belső mozgásra helyezzük a hangsúlyt. Valójában az igazi Belső Taiji most kezdődik: elkezdjük gyakorolni a Yin-Yang összeolvasztását, a Mingmenből való mozgást, a Spirális Erőt, valamint lépésekkel egészítjük ki a szekciók mozdulatait.
A Gyógyító Chi Energia áramoltatása (Chi Fürdő)
Ezt a kurzust kimondottan azok számára hoztuk létre, akik érdeklődnek a Zhineng Chikung iránt, de még nem biztosak, hogy erre az útra szándékoznak lépni. Néhány alaptechnikát tartalmaz a képzés, illetve sok inspiráló tanítást és történetet. Miután napjainkban rengeteg irányzat fellelhető, és az ember nem is tudja, mit válasszon, így ezzel a bevezető képzéssel könnyebben tud dönteni, plusz igazán hasznos és hatékony tanácsokkal és gyakorlatokkal lesz gazdagabb.
Bővebb információ: www.chikungshop.hu/chi-furdo-a-gyogyito-chi-energia-aramoltatasa-oktatovideo-559
Tüdő és Szív Chikung (A Tüdő és Szív megerősítése és gyógyítása Chikunggal)
Napjainkban elengedhetetlenül fontos, hogy erős és egészséges legyen tüdőnk és szívünk, de valójában nem csak a járványok miatt. Gondoljunk bele, hogy sokan szenvednek szív és vérnyomás problémáktól, valamint a legtöbben minden évben sokszor megfáznak vagy elkapják az influenzát. Valójában mindezek hátterében az áll, hogy a tüdő és szív Chije meggyengült. Ezen a képzésen olyan komplex gyakorlatokat lehet elsajátítani, amivel az említett problémák megszüntethetők és megelőzhetők.
Életöröm Chikung
A lényeg pont az lenne, hogy az egész létezésünk során életörömünk kiteljesedjen életünk minden másodpercében. Sajnos ez néha nem olyan könnyű, pláne napjainkban. De ennek az orvoslására itt van ez az igazán hiánypótló képzés, 5-10 perces gyakorlatokkal és életmód tanácsokkal, melyekkel a mindennapi életöröm elérhető, visszaszerezhető, növelhető és állandósítható. Mindnyájunknak szüksége van ezekre az egyszerű, de nagyon hatékony, és igazán könnyen alkalmazható elméleti és gyakorlati tudásra.
Jó Emésztés Chikung
Ahogy telnek az évek, és a szervek Chije meggyengül, megbomlik a belső harmónia, vagy helytelenül étkezünk, nem megfelelő minőségű táplálékot veszünk magunkhoz, túlesszük magunkat, majd megjelennek az emésztőrendszeri betegségek, allergiák, túlérzékenységek. Mindezeket orvosolandó egy nagy volumenű, sok tanítást és gyakorlatot tartalmazó képzést állítottunk össze, amely a Zhineng Chikung 1. 2. és 3. nagy szintjeiből származó technikákból, Tradicionális Kínai Medicina tanításaiból, és életmód tanácsokból áll össze.
Mingjue Gongfu
Iskolánkban elérhető a Zhineng rendszerének legújabb fejlesztése, amely a 2020-as évben lett közkinccsé téve Wei Qifeng mester által: Mingjue Gongfu. A ming azt jelenti, hogy tiszta, a jue szó pedig megfigyelőt vagy megfigyelést jelent. Az önmagára ébredő állapotnak a neve Mingjue, azaz amikor a tudat megfigyeli önmagát, ezáltal elérve a felébredést, szorgalmas gyakorlással a teljes megvilágosodást. Iskolánk keretein belül már több végzett Mingjue tanár található.
Belső Alkímia továbbképzések
A Belső Alkímia a taoista elnevezése a Chivel való gyakorlásnak, melynek célja a valódi átalakulás. Ahogy az alkimisták a vasat arannyá akarták változtatni, úgy akarják a Belső Alkimisták önmagukat ”arannyá” átalakítani. Vagyis ezekben a továbbképzésekben célunk lesz a valódi és mély átalakulás haladó szinten. Természetesen itt is a Zhineng Chikung & Taiji rendszerét tanuljuk, de egy teljesen más szinten és más módszerrel, mint általában. Ezzel a Chikung egy új szintre lép!
Chikung Átalakulás (Belső Alkímia egész évben) 1. évad
Ez a tanfolyam egy egész éven keresztül tart, minden hónapban egy nagyon-nagyon fontos tanítással. Ez a képzés a nonstop chikungozást tanítja, ami azt jelenti, hogy állandóan, a nap 24 órájában törekedni kell a tanítás megtartására. Haladó eredményeket lehet elérni, mert ezzel a módszerrel komoly belső átalakulást, vagyis magasabb szintre való fejlődést valósítunk meg a test, a Chi és a tudat szintjein. Sőt, vannak olyan eredmények és szintek, amelyek kizárólag csak így érhetők el.
Aktuális tanfolyamainkat mindig a Főoldalon találod!
Legtöbb tanfolyamunkat megtalálod oktatóvideók formájában webshopunkban: www.chikungshop.hu!
Iratkozz fel hírlevelünkre, hogy első kézből értesülj programjainkról: Feliratkozok a hírlevélre!
Közösségi felületeinken is megtalálod aktuális képzéseinket és programjainkat!